Zapisz się

TERMIN:

 22-23 czerwca 2024 r.  (sobota – niedziela)    

  • Sobota:    12:15 – 19:15
  • Niedziela:   8:30 – 15:00

MIEJSCE:   Kraków

  • os. Wysokie 6, Sala Fitness w Hali Widowiskowo-Sportowej (przy III LO)              lub
  • ul.Skarżyńskiego 1 – Centrum Sportu i Rekreacji „Kwadrat”
    (ostateczne miejsce szkolenia zostanie podane w mailu, zapisanym Osobom przed szkoleniem)

OPIS:

Szkolenie Trening dna miednicy dla kobiet przeznaczone jest dla:

  • instruktorów (fitness, Pilates, rekreacji ruchowej)
  • fizjoterapeutów
  • trenerów personalnych
  • terapeutów zajęciowych
  • położnych
  • nauczycieli jogi
  • studentów kierunków wychowanie fizyczne, fizjoterapia, położnictwo.
    Szkolenie jest prowadzone według programu autorskiego prowadzącej.

    PROGRAM SZKOLENIA:

    • Anatomia i fizjologia dna miednicy i jej struktur
    • Dno miednicy w poszczególnych fazach życia: ciąża, poród, połóg, klimakterium
    • Mięśnie dna miednicy w życiu codziennym- ergonomia
    • Metody pracy z dnem miednicy: aktywacja mięśni dna miednicy:
      – nauka skurczów fazowych oraz tonicznych,
      – nauka pracy z oddechem,
      – elementy głoskowe,
      – trening relaksacyjny
    • Sprzęt i akcesoria do treningu dna miednicy
    • Profilaktyka i terapia wybranych schorzeń uroginekologicznych:
      – nietrzymanie moczu wysiłkowe, naglące, mieszane
      – pęcherz nadreaktywny
      – obniżenie narządów miednicy mniejszej
      – zaparcia
      – choroba hemoroidalna
      – nietrzymanie stolca
    • Anatomia pęcherza moczowego
    • Fizjologia pęcherza moczowego
    • Ćwiczenia (z pełną analizą: pozycja wyjściowa i końcowa, cel ćwiczenia, na co zwrócić szczególną uwagę, możliwe modyfikacje)
    • Dodatkowo dla osób chętnych będzie możliwość skorzystania z urządzenia EMG biofeedback mięśni dna miednicy.
      Konieczne jest posiadanie elektrody dopochwowej (zakup we własnym zakresie)

NA NASZYM SZKOLENIU NAUCZYSZ SIĘ :

  • technik logopedycznych, oddechowych wykorzystywanych w pracy z dnem miednicy
  • efektywnie i ciekawie prowadzić profilaktyczno-terapeutyczny  trening dna miednicy
  • aktywować mięśnie dna miednicy
  • integrować dno miednicy w ćwiczeniach podczas zajęć grupowych i indywidualnych
  • różnorodnych technik pracy , również z przyborami i akcesoriami
  • ćwiczeń mobilizacyjnych, wzmacniających, relaksacyjnych, oddechowych (z pełną analizą)
  • pracować z kobietami w okresie połogu i bezpośrednio po połogu
  • technik stosowanych w przypadku obniżenia narządu rodnego

PROWADZĄCY ZAJĘCIA:

  • Dr n.k.f  Marta Curyło

Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu i materiały szkoleniowe.

Organizator zapewnia: wodę mineralną , kawę, herbatę.

Zainteresowanym przesyłamy propozycje noclegowe, już od 75 zł. za dobę.

ORGANIZATOR:

Ośrodek Szkoleniowy AEROACTIV Beata Kwiatkowska
Wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod nr ewidencyjnym 2.12/00204/2010

WIDEO

ZAPISZ SIĘ

Cena:   849 zł.       (szkolenie + materiały szkoleniowe + certyfikat )
Cena dla absolwentów (innych szkoleń i kursów) Aeroactiv : 800 zł.

PROCEDURA ZGŁASZANIA SIĘ NA SZKOLENIE:

  1. wypełnienie formularza zgłoszeniowego (zapisz się)
  2. wpłata do 7 dni od zgłoszenia zaliczki w wysokości 100 zł lub wpłata całej kwoty
    • wpłata zaliczki gwarantuje miejsce na szkoleniu, w przypadku rezygnacji zaliczka nie podlega zwrotowi
    • w przypadku nie wpłacenia w terminie 7 dni zaliczki, zgłoszenie będzie anulowane
  3. uzupełnienie wpłaty pozostałej kwoty (pomniejszonej o wpłaconą zaliczkę)
    • jednorazowo najpóźniej 7 dni przed rozpoczęciem szkolenia
    • istnieje możliwość rozłożenia płatności pozostałej kwoty na raty (dotyczy to osób, które zapiszą się na szkolenie z dużym wyprzedzeniem), uzgodnione indywidualnie. Ostatnia rata (dopełniająca opłatę za szkolenie) powinna być wpłacona na 7 dni przed rozpoczęciem szkolenia.

UWAGA:

  1. O przyjęciu na szkolenie decyduje kolejność wpłat.
  2. W przypadku rezygnacji ze szkolenia wpłacona zaliczka nie podlega zwrotowi.
  3. W przypadku braku miejsca na szkoleniu lub zmiany terminu wpłaty zostaną zwrócone.
  4. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych od niego, najpóźniej na 3 dni przed rozpoczęciem szkolenia, wówczas wszystkie wpłaty zostaną zwrócone.

Wpłat prosimy dokonywać na konto:

ING Bank Śląski
Aeroactiv Beata Kwiatkowska, 32-087 Zielonki
14 1050 1445 1000 0092 1911 5988

(w tytule przelewu proszę podać imię i nazwisko uczestnika oraz nazwę kursu/szkolenia)

Formularz zgłoszeniowy

Nie znaleziono żadnych pól.