Fitness
[vc_row][vc_column][vc_column_text]
Aeroactiv mgr Beata Kwiatkowska zaprasza na zajęcia fitness w Krakowie.
Ćwiczymy razem już 26 lat (od 2000 roku ) !
W naszej ofercie znajdą Państwo ćwiczenia przy muzyce, modelujące sylwetkę, wzmacniające wszystkie partie mięśniowe, poprawiające koordynację i sprawność ruchową, poprawiające postawę ciała i samopoczucie.
Będą Państwo ćwiczyć pod opieką wykwalifikowanych instruktorów, również fizjoterapeutów, którzy dobiorą ćwiczenia do Państwa wieku oraz indywidualnych możliwości i oczekiwań a w razie potrzeby poprawią i doradzą.
Prowadzimy zajęcia prozdrowotne, odchudzające i wyszczuplające. Dla osób z siedzącą pracą i skarżących się na różnego pochodzenia bóle pleców przygotowaliśmy specjalne ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa, mobilizacyjne i rozciągające.
Zestaw ćwiczeń Pilates sprawi, że Państwa ciało będzie zdrowe, sprężyste i smukłe.
Na wszystkich zajęciach dbamy o Wasze zdrowie, dobre samopoczucie i właściwą atmosferę.
Nie ma monotonii i nudy, zawsze jesteście w centrum naszego zainteresowania !
Do Państwa dyspozycji mamy wyposażoną salę do ćwiczeń (lustra,maty, ciężarki, taśmy Thera-band, piłki, kije, Gym Donut, Roller, Pilates Ring itd) i szatnie z zamykanymi szafkami, z prysznicami.
Nasza sala fitness znajduje się w dogodnej lokalizacji w Krakowie Nowej Hucie :
os. Wysokie 6
Zapisy na zajęcia:
Tel/sms: 785 18 19 65 i/lub
E-mail: aeroactiv@aeroactiv.pl
Uwaga !
Wznawiamy zajęcia (po przerwie wakacyjnej) od środy, tj. 02 września 2026 r. !
Zapraszamy również od października, w poniedziałki o godz. 18.00 na nowe zajęcia, tj Terapeutyczny Trening Dna Miednicy.
Prosimy o wcześniejszy kontakt w celu rezerwacji miejsca (telefonicznie, sms j.w.).
Zapraszamy do zapoznania się z : Harmonogram i Cennik
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
