SZKOLENIE AKTYWNA PRZEZ 9 MIESIĘCY

289 zł (szkolenie + materiały)

Zapisz się

TERMIN:

07 październik 2018 r. (niedziela)      

godz. 09:30 – 17:00

MIEJSCE:  Kraków

os. Wysokie 6, Sala Fitness w Hali Widowiskowo-Sportowej (przy III LO)

OPIS:

Obecnie coraz więcej przyszłych mam chce uczestniczyć w zajęciach ruchowych i aktywnie spędzić ten wyjątkowy czas-okres ciąży.
W związku z tym ciągle wzrasta zainteresowanie zajęciami dla kobiet w ciąży oraz zapotrzebowanie na dobrze przygotowanych pod względem metodycznym i merytorycznym instruktorów.

Nasze szkolenie Aktywna przez 9 miesięcy jest przeznaczone dla instruktorów fitness, fizjoterapeutów, trenerów personalnych, położnych,  którzy chcą prowadzić zajęcia ruchowe z kobietami w ciąży.

Na szkoleniu  poznasz i ugruntujesz swoją wiedzę z zakresu :

  • anatomii i fizjologii ciąży, rozwoju wewnątrzmacicznego płodu, przystosowania ciążowego ustroju kobiety w poszczególnych okresach ciąży, wpływu hormonów, zmian w statyce ciała na organizm ciężarnej itd.
  • wpływu aktywności ruchowej na przyszłą mamę i dziecko
  • zasobu ćwiczeń bez i z przyborami
  • celów ćwiczeń, pozycji wyjściowych, zasad bezpieczeństwa
  • wskazań i przeciwwskazań

Nauczysz się :

  • dobierać ćwiczenia, przybory i przyrządy w zależności od stopnia zaawansowania ciąży ,zmniejszające dolegliwości ciążowe
  •  metodyki prowadzenia lekcji, planowania zajęć, na co zwracać szczególną uwagę podczas zajęć
  • technik relaksacyjnych, wizualizacji – kiedy i po co je stosować
  • prawidłowej techniki ćwiczeń (bez i z przyborami)

Każdy uczestnik szkolenia Aktywna przez 9 miesięcy otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu i materiały szkoleniowe.

Organizator zapewnia: wodę mineralną , kawę, herbatę.

PROWADZĄCY ZAJĘCIA:

  • Marta Curyło.
  • Beata Kwiatkowska
  • Katarzyna Kucab-Klich

PROGRAM SZKOLENIA:

  • Anatomia i fizjologia ciąży.
  • Rozwój wewnątrzmaciczny płodu (krótka charakterystyka).
  • Przebieg porodu.
  • Znaczenie ćwiczeń fizycznych dla ciała i psychiki przyszłej matki i dziecka.
  • Dobór ćwiczeń, pozycji wyjściowych w zależności od stanu zaawansowania ciąży.
  • Kinezyadaptacja we wczesnym i późnym okresie ciąży.
  • Ćwiczenia z dużą i mała piłką, taśmą, gym donut (pełna analiza).
  • Lekcja (metodyka prowadzenia,analiza lekcji)
  • Ćwiczenia oddechowe, techniki relaksacyjne (Schulza, Jacobsona)
  • Przeciwwskazania do stosowania ćwiczeń fizycznych.
  • Bezpieczeństwo w czasie ćwiczeń.
  • Warsztaty

ORGANIZATOR:

Ośrodek Szkoleniowy AEROACTIV Beata Kwiatkowska
Wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod nr ewidencyjnym 2.12/00204/2010

WIDEO

ZAPISZ SIĘ

PROCEDURA ZGŁASZANIA SIĘ NA SZKOLENIE:

  1. wypełnienie formularza zgłoszeniowego (zapisz się)
  2. wpłata do 7 dni od zgłoszenia zaliczki w wysokości 100 zł lub wpłata całej kwoty
    • wpłata zaliczki gwarantuje miejsce na szkoleniu, w przypadku rezygnacji zaliczka nie podlega zwrotowi
    • w przypadku nie wpłacenia w terminie 7 dni zaliczki, zgłoszenie będzie anulowane
  3. wpłata pozostałej kwoty (pomniejszonej o wpłaconą zaliczkę)
    • jednorazowo najpóźniej 7 dni przed rozpoczęciem szkolenia

UWAGA:

  1. O przyjęciu na szkolenie decyduje kolejność wpłat.
  2. W przypadku rezygnacji ze szkolenia wpłacona zaliczka nie podlega zwrotowi.
  3. W przypadku braku miejsca na szkoleniu lub zmiany terminu wpłaty zostaną zwrócone.
  4. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych od niego, najpóźniej na 3 dni przed rozpoczęciem kursu, wówczas wszystkie wpłaty zostaną zwrócone.

Wpłat prosimy dokonywać na konto:

ING Bank Śląski
Aeroactiv Beata Kwiatkowska, 32-087 Zielonki
14 1050 1445 1000 0092 1911 5988

(w tytule przelewu proszę podać imię i nazwisko uczestnika oraz nazwę kursu/szkolenia)

Pola oznaczone * są wymagane

Newsletter

 
Pola oznaczone * są wymagane

Opinie o nas

Aeroactiv
5.0
powered by Google
Monika H.
Monika H.
15:56 04 Feb 18
Zdecydowanie polecam firmę Aeroactiv, która proponuje różnorodną ofertę zajęć fitness. Od października uczęszczam na Reha pilates. Jestem bardzo zadowolona. Zajęcia bardzo profesjonalnie prowadzi Pani Sylwia, która stara się indywidualnie traktować ćwiczących, dobierając i modyfikując ćwiczenia do możliwości każdego, nawet niezbyt zaawansowanego uczestnika. Można z nią skonsultować problemy zdrowotne, gdyż posiada jako fizjoterapeuta wiedzę medyczną. Na zajęciach panuje miła atmosfera. Firma jest sprawnie prowadzona przez Panią Beatę, która dba o potrzeby i satysfakcję klienta .
Kinga Laburda
Kinga Laburda
21:40 02 Jan 18
Z Aeroactiv zrobiłam już kilka kursów. Profesjonalna organizacja, wykwalifikowana kadra. Polecam nie tylko instruktorom fitness, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę, ale także sportowcom amatorom, którzy chcą poprawić swoje wyniki albo po prostu dowiedzieć się czegoś więcej o różnych formach fitness i o swoim organizmie.
Mariusz Sosna TV
Mariusz Sosna TV
13:27 07 Dec 17
Jestem fizjoterapeutą z 25 letnim stażem pracy ,pracuję również jako nauczyciel wf na wyższej uczelni i bardzo polecam kursy prowadzone przez panią Beatę i jej zespół. Bardzo rzetelnie zarówno teoria jak i praktyka , dużo nowości , ciekawie i w sposób bardzo przystępny podana wiedza.Materiały szkoleniowe w formie opracowań ze zdjęciami , możliwość nagrywania zajęć. Bardzo miła atmosfera , zawsze ciasteczko ,kawa ,herbatka. Uczestniczyłam w wielu kursach dla fizjoterapeutów i osób pracujących np.w klubach fitness ale polecam te organizowane przez Aeroactiv , już zapisałam się na kolejny kurs . Anita
Norbert Gotz
Norbert Gotz
16:29 07 Dec 17
Rzetelna firma prowadząca szkolenia na naprawdę wysokim poziomie. Polecam jako trener personalny każdej osobie zajmującej się aktywnością fizyczną jako świetne uzupełnienie wiedzy. Wrócę do nich jeszcze nie raz.
Sylwia K
Sylwia K
20:26 28 Dec 17
Jako fizjoterapeutka polecam to miejsce! Świetna atmosfera, profesjonalne podejście do klienta :)
Zobacz wszystkie opinie