O zajęciach fitness 

Aeroactiv mgr Beata Kwiatkowska zaprasza na zajęcia fitness w Krakowie. W naszej ofercie znają Państwo ćwiczenia przy muzyce, modelujące sylwetkę, wzmacniające wszystkie partie mięśniowe, poprawiające kondycję i koordynację ruchową, poprawiające postawę ciała i samopoczucie.

Będziecie Państwo ćwiczyć pod opieką wykwalifikowanych instruktorów, którzy dobiorą ćwiczenia do Państwa wieku oraz indywidualnych możliwości i oczekiwań a w razie potrzeby poprawią i doradzą. Prowadzimy zajęcia odchudzające i wyszczuplające. Dla osób z siedzącą pracą i skarżących się na bóle pleców związane ze stresem przygotowaliśmy specjalne ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa. Zestaw ćwiczeń Pilates sprawi, że Państwa ciało będzie sprężyste i smukłe.

Na wszystkich zajęciach dbamy o Wasze zdrowie, dobre samopoczucie i właściwą atmosferę.

Do Państwa dyspozycji mamy wyposażone sale do ćwiczeń (lustra,maty, ciężarki, taśmy Thera-band, piłki, kije, Gym Donut, Roller, Pilates Ring) i szatnie.

Nasze sale fitness znajdują się w dogodnych lokalizacjach w Krakowie Czyżynach i Nowej Hucie.

Zapraszamy do zapoznania się z Harmonogramem i Cennikiem.